Game Bola untuk Grup Kiddies (Segalanya Dari Bola Cerdik hingga Sepak Bola Kepiting)

Ball Move

Anak-anak berdiri dalam lingkaran, satu anak memiliki bola dan dia melewati pria itu di sebelah kirinya. Anak pertama mencoba berlari melintasi lingkaran dan kembali ke tempatnya sampai bola telah melewati lingkaran. Anda mungkin ingin memberi anak muda poin ketika dia berhasil lagi sebelum potongan.

Anak-anak berdiri di barisan dan meneruskan bola ke berbagai cara mis. Di kepala atau / dan Di bawah paha Anda. Anak terakhir biasanya mengambil bola dan pergi ke bagian depan barisan juga dimulai.

Kepiting Foot-ball

Memiliki 2 tim – dengan pemain yang diberi nomor di setiap grup. Tim barisan duduk di permukaan yang berlawanan dari aula untuk satu sama lain, memiliki sekelompok “objek” (mis. Kaki kursi) di setiap ujung aula mereka. Atur bola di tengah lantai lorong. Bahkan Pemimpin berteriak bahwa beberapa – yang kecil dari masing-masing dan setiap kelompok dengan nomor ini (mis. No.6 dari staf A dan No.6 dari TEAMB) harus mengejar bola dalam bentuk kepiting (tangan dan kaki). menyentuh tanah (perut menghadap ke atas) untuk memutuskan mencoba mencetak gol Taruhan Bola Online.

Pemimpin mencoba untuk memukul anak-anak (di bawah lutut) menggunakan bola. Setelah seorang anak diserang, ia menjadi penolong, dan diizinkan memilih bola dan menangkap orang. Permainan berlanjut sampai hanya ada satu anak yang ditinggalkan.

Variasi: – Wilayah tetap mis. Pengadilan Badminton Court

Padukan dengan versi Tig apa pun
Pemimpin / pembantu tidak dapat melakukan dengan chunk
dua tim saling berhadapan – tekan pada anggota tim lawan dan mereka berada di tim.
Anak-anak berdiri membentuk lingkaran. Pemimpin berdiri di tengah-tengah memiliki bola. Pemimpin kemudian melempar bola ke setiap anak lalu mengatakan “pikiran” atau bahkan “menangkap”.

Jika Anda mengatakan “Kepala”, anak itu perlu menangkapnya.
Jika Anda mengatakan “Grab”, bayi harus pergi ke chunk.
Alternatif: ambil tindakan bersama dengan “Grab” & “Drop”
Hentikan Bola

Anak-anak dipecah menjadi dua kelompok (atau 4 ketika banyak anak-anak). Pisahkan lorong bersama dengan tanda kapur menjadi dua (atau empat perempat jika Anda memiliki 4 tim). Setiap staf berdiri di sendiri 50% (atau seperempat) dan sepotong dilemparkan ke atmosfer. Tim harus mencoba dan menghentikan bola yang mengenai lantai dalam lima puluh persen mereka dengan memukulnya bersama-sama dengan tangan / kaki / kepala mereka, tidak ada tangkapan yang diaktifkan. Ini benar-benar model bola voli sederhana tanpa situs web. Buat strategi penilaian Anda. Tambahkan banyak bola.

Kecebong

Satu kru berdiri dalam lingkaran dengan satu orang di tengah dan mereka mendapat sepotong. Staf yang berbeda berdiri dalam barisan. Orang dengan semua bola dibutuhkan untuk melempar bola ke setiap individu di atas ring, yang meneruskan bola ke tengah. Kedengarannya seperti 1 poin. Jika Anda menolak potongan, Anda harus mulai menghitung lagi. Tenaga kerja harus berdiri sebanyak poin karena mereka bisa sementara satu kru lain perlu melakukan (1 pada suatu waktu) memiliki tongkat di sekeliling ring untuk kesimpulan dari garis. Tongkat kemudian dilewatkan ke depan barisan, dan juga pria berikutnya berjalan. Pertandingan selesai ketika pria sebelumnya telah beroperasi melintasi lingkaran. Hal-hal yang dimiliki oleh tim yang berbeda setelah pertandingan selesai adalah peringkat akhir mereka. Bergantian mulai menghitung kembali setelah setetes ditambah itu tingkat meraih terbesar sepanjang permainan yang digunakan.

Dodgy Ball Tig

Anak-anak yang masing-masing memiliki sepakbola merah. Juga harus ada jumlah bola hijau yang sama di antara anak-anak lainnya. Anak-anak ITU melempar bola kaki kemerahan pada anak-anak lain, ketika mereka memukul mereka di bawah pinggang mereka harus berhenti dengan kaki terbuka. Untuk membebaskan mereka, sepakbola hijau harus dibuang dari paha Anda sendiri.

Potongan cerdik tingkat tinggi

Bola cerdik kecuali ketika seorang anak dipukul (semua di bawah pinggang) bahwa mereka harus menangkap daerah di mana bola menyerang dengan satu tangan. Setelah mereka kena lagi, mereka harus melakukan hal yang persis sama kecuali bersama dengan sisi lain. Hit lagi plus jadi mereka keluar.

Apakah Anda Belajar Cukup Bola Keamanan dan Teknik Football Penting Lainnya?

sepak

Melindungi sepak bola seperti yang Anda jalankan

Salah satu aspek fundamental berjalan dengan sepak bola adalah keamanan bola. Tidak ada yang lebih buruk daripada hampir mendapatkan down pertama atau bahkan touchdown dan meraba-raba bola, untuk alasan ini ada kebutuhan yang besar untuk keamanan bola. keamanan bola dasar dapat dipecah menjadi empat langkah. Posisi cakar adalah titik pertama, yang berarti bahwa Anda ambil mencakar sepak bola di titik sepak bola dengan jari-jari Anda. Poin kedua adalah memastikan bahwa lengan Anda dibungkus erat pada tepi luar dari sepak bola. Titik ketiga adalah memiliki bola berlangsung ketat terhadap bicep untuk mencegah pembela dari meninju melalui dari belakang. Keempat, tarik sepak bola dan ketat terhadap tulang rusuk Anda menutup kesenjangan pada sepak bola dari keempat sisi. Praktek memegang sepak bola dan memiliki pemain defensif mencoba dan mengalahkan sepak bola dengan segala cara. Dengan mengurangi risiko meleset Anda akan meningkatkan kekuatan ofensif secara efektif mengemudi di lapangan dan mencetak gol.

bor taruhan bola online konstan untuk meningkatkan keterampilan bola penanganan

Tanpa dasar yang kuat dari bola penanganan pemain akan mangsa mudah untuk tim pertahanan yang solid. bor ini dimaksudkan untuk membantu pemain kontrol dan mengembangkan keterampilan bola penanganan mereka. Dalam latihan ini pemain akan terus bergerak atau melewati bola dari satu tangan ke tangan lain. bor dimulai dengan kepala bergerak bola dalam gerakan melingkar dari tangan ke tangan, kemudian mulai pergi di bawah lengan, di sekitar pinggang, maka lutut, dan akhirnya melalui dan di antara kaki pemain.

Pelatih dapat mencampur bor dengan meneriakkan bagian tubuh bahwa pemain harus mulai berputar-putar dengan sepak bola; mereka juga dapat membalikkan arah yang bola bepergian dengan memanggil, “reverse”. Mengubah arah sepak bola memastikan bahwa mereka tidak membentuk kebiasaan, dan bahwa mereka tetap fokus pada bola dan mengendalikan gerakan.

Ketika pelatih memanggil dan mengakhiri bor pemain akan drop bola beberapa kali (setidaknya 7). Ini berarti bahwa pemain akan turun sepak bola dan mengambilnya kembali dengan cepat. Untuk lebih meningkatkan keterampilan pikap memiliki pemain Anda mengubah up tangan yang mereka gunakan sehingga kedua tangan mereka kuat dan lemah dikembangkan.

Dasar-dasar untuk off sepak bola tangan

Belajar dasar-dasar dalam handoff adalah penting untuk pelanggaran yang kuat. Tangan off dapat terjadi dalam banyak cara, tetapi kebanyakan jika tidak semua handoffs terjadi antara gelandang dan berlari kembali. Sebuah tangan yang baik off dimulai dengan berlari kembali memberikan target untuk gelandang, ini dapat dilakukan dalam berlari kembali menjaga lengannya datar terhadap tubuhnya, satu lengan rendah dan tinggi lainnya menciptakan lapangan terbuka atau target sekitar dada untuk quarterback untuk meluncur bola di. Ketika quarterback slide bola ke lengan, atau saku seperti yang disebut, yang berlari kembali menutup lengannya di sekitar bola untuk melindunginya. Sebagai menjalankan kembali kabur dengan sepak bola adalah penting untuk tetap rendah untuk meningkatkan kelincahan dan kecepatan.

Pendingin: pengeboran Dot

latihan pengkondisian efektif dalam pelatihan dan membantu atlet menjadi kuat dan reaktif. Maksud dari latihan ini adalah untuk meningkatkan akurasi, waktu, dan kecepatan. Menyiapkan bor ini sangat sederhana, Anda akan perlu lima spidol ditempatkan sekitar satu kaki terpisah dalam formasi x dengan salah satu titik berada di pusat dikelilingi oleh empat titik lain dalam formasi persegi.

atlet dimulai pada tepi tikar menempatkan kaki mereka pada dua titik-titik terluar dan hasil untuk melompat dengan kaki bersama-sama di tempat pusat dan kemudian keluar lagi dengan cepat ke titik-titik terluar yang mirip dengan gerakan hop scotch sederhana. Berikutnya lanjutkan sekitar titik-titik satu per satu melompat dengan satu kaki saja, dan kemudian mengubah ke kaki lainnya. Setelah ini, pemain akan menyentuh semua titik-titik dengan kedua kaki bersama-sama. Langkah terakhir adalah sama dengan metode hop scotch pertama tapi kali ini ketika pemain mencapai sisi lain mereka akan berbalik pada dua titik. Karena bor ini ditujukan untuk akurasi dan kecepatan, dianjurkan bahwa pemain mulai lambat dan yang disengaja dan kemudian mempercepat waktu maksimal mereka.